一直以来对我而言“村上春树”就是文学界的名牌,虽然在今天之前我没有看过他的书,但是我却无法不知道他的名字。

直到今天我才开始看第一本村上春树的书,我暂时跳过了他以往写的所有小说,会对这本书产生兴趣是因为这本书等于是他的生活自述,我喜欢看别人的生活故事,更何况这还是个作家的生活故事,书里他也分享了自己如何写小说,我觉得这一本书应该是所有喜欢写作的人都会想看的书。

从以前开始看小说时,我从来没有跳过“作者自序”这一个部份。因为作者通常会在这一篇分享自己的一些创作过程,就算不是写很多,但也满足了我对于作家这个职业的好奇心。

把书带回家之后读了第一回,其中一段这样写:

小时候,我读过一本关于两个男人攀登富士山的故事。两人都不曾看过富士山。头脑聪明的人只从富士山的几个角度看过,便知道“啊,富士山原来是这个样子。原来如此,这个地方实在真美丽”。于是就回去了。非常有效率。真快。然而头脑不太好的男人,却无法那样简单的理解富士山,就一个人留下来,实际以自己的双脚试着一步步攀登到山顶。这样做既花时间,也费工夫。相当消耗体力,走得筋疲力尽。最后终于心想“哦,原来这就是富士山”。与其说是理解,不如说总算信服了。

小说家这种族类说起来算是(至少大半是)属于后者……

虽然我不是小说家,但是有写部落格的人应该也能体会写一篇文章有时候是相当耗时的,在写的过程中你会不停的修改直到自己觉得满意为止,就算是很累你还是得去做,如果不是真正喜欢做这件事的人应该很难坚持下去,写作就是一个人玩的游戏,你可以自己决定怎么玩,这也是写作的乐趣吧。

我很喜欢听故事,以前喜欢童话,喜欢梦幻的故事,现在更喜欢现实生活中的故事。

以前非常喜欢阅读小说,有时一天可以看好几本,我想是因为一本又一本的故事可以满足我的好奇心,跌宕起伏的故事让人感觉跟主角一起身历其景,在阅读的过程中不停地期待接下来故事会如何发展下去,有些故事会让你在翻完最后一页后还久久回不了神。

突然想起一段往事,我应该是从很小的时候就很爱看故事书了,记得在小学的时候,有一次中文课的老师突然把我叫到前面,问我:“你常常在家看书吗?”我记得当时我想了几秒后回答:“没有啊,我很少看书的。”其实当时的我很快就想到为什么老师会问这个问题,在看到作文的分数后更确定自己没猜错。好吧,我是说谎了,其实我在家读了很多故事书,而大量阅读确实对我的作文课业有很大的帮助,承认自己看书也没有错,只是那样回答听起来比较厉害,请原谅少女的虚荣心,小朋友不要学 😛

现在的我更喜欢看一些生活中的故事,想知道别人在过什么样的生活,好奇他们在地球上玩着什么样的游戏。现在有很多人都喜欢在Facebook上分享自己的生活故事,我也有固定follow一些居住在不同国家的版主,每天早上去上班的路上我都看他们写的生活故事和他们分享的一些想法填补路途中的空白。

总觉得那些懂得分享自己生活故事的人也是一群愿意敞开自己去拥抱生活的人,因为当你拥有心灵上的富足时才会有自信的分享自己的故事。

最近也开始follow一些Youtube channel,跟部落格相比之下多了一份视觉上的享受。这跟文字分享还是有些许不同,我觉得通过文字可以更接近内心世界,当然也因人而异,有些人喜欢用更直接的方式分享自己的故事,在他们的影片里可以感觉到他们就是“自然地”在分享自己的生活。就像来自英国一位很红的youtuber,他甚至在还没有youtube之前就已经开始用影片来记录自己的生活与旅游故事了。

在我犹豫着该不该认真的写部落格时,我看了一位youtuber聊她是怎么开始经营自己的channel的视频,她提到一位前辈这样告诉她“你只要开始做就对了,不要管有没有人看,不要管做得够不够好,最重要开始去做”。其实我自己很容易在做一件事之前想很多,很多时候想多了就不做了,所以很多梦想永远停留在幻想中。开始,确实是最艰难的一步,可是当你真的踏出了第一步就会发现接下来并没有相像中的难,重点是你要先愿意开始。

对我而言分享自己的生活故事并不是一件“自然”的事,说出自己的想法与感受就像在所有人面前赤裸着身体一样浑身不自在。现在的我正在学习分享生活故事与自己内心的想法,所以我觉得部落格就是我的一个修道场,让我练习敞开自己,这感觉就像一个已躲在角落很久的灵魂终于走向心灵的出口,小心翼翼的,一点一点轻轻地将门推开……

有一次旅行中去逛一间大型的书店时看到一段小插曲,一位中年男人因为觉得职员说话而在柜台怒骂那位职员,那位职员似乎对于各式各样的客人也见惯不怪了,立刻向那位客人道歉,客人骂完离开后,他也低头继续手边的工作,好像刚刚那位顾客从未出现过一样。反倒是站在柜台前另一名女顾客非常同情在那里工作的职员常常必须面对无理的顾客。

曾经也在书店混过几年的我也有过类似经历,那种感觉肯定不好受,身处在这种 “客人就是老大” 的工作环境,很多时候我们觉得委屈也只能忍气吞声。回想起来,那工作环境就像人生其中一个修道场,每天早上打开店门等着迎接一个又一个的功课,那些客人就像是各方神圣乔装来考你的考官,过不过得了关就要看自己的修为了。如果那时候我早点看透那当中隐藏的道理,就会在每一道试题出现之前修心养性,那么迎战时也不至于方寸大乱。不过现实生活不会有预告片,都是直接上场真枪实弹,一开始你会伤痕累累,几次之后你开始学会如何避开,再久一点你就学会直接迎战,然后会越战越勇…

以前我遇到很有礼貌又很有耐心的外国顾客时留下了好印像,那时就会心想:“嗯… 看来还是某某国家的人比较好相处。” 后来才知道恶魔是不分国界的,他们散布在地球上的各个角落,常常在你一个不留神的时候来到你身旁拍拍你的肩膀say hello。可是老天没有太残忍,祂让你遇见恶魔学习忍耐,体验挫折,接着祂会派天使来抚慰你的心灵,这样子你才不会太早game over,那么游戏才能长长久久玩下去。

很多时候我们很容易就因为一两颗老鼠屎就判定了一整个国家的人,包括我自己也会有这样的偏见,有时在聊天的时候就会听见 “xx国家的人很难相处!” “xx国家的人很有礼貌!” “xx皮肤的人诡计多端!” “xx国家的人信不过!” 我甚至听过 “xx国家的人都不洗澡!”这种话。其实冷静下来想想,这样评论一个国家的人确实有些不公平。而且在一个每天必须面对不同国籍,不同种族顾客的工作环境,这种充满偏见的想法不会让你过得太轻松。

如果那时候我有研究吸引力法则的话,我会先管好自己的每个想法。不过这个世界就是这么好玩,如果可以提早泄题,那考试是考好看的吗?!

再过几天2016年就要结束了,很想写一篇从接触身心灵开始到现在的过程,有点感觉像是完成一个学期的人生课题报告,而2017将是另一个学期的开始。这一篇其实写了很久,越重视的任务感觉越难完成,总是觉得不够完美,这里想再改一些,那里想再修一点的,很担心自己会一直修修改改到天荒地老!

终于赶在今年结束前完成,现在总算可以交功课了。

曾经读过一本书写我们每个人都有一个“灵魂出生前计划”,而我们也参与了自己的人生策划。 坦白说知道了后我的反应就是“那我是白痴吗… 为何不为自己策划一个更完美的人生?!”

以前情绪低落时常常会问身边的人:“人活着是为了什么?” 有些人会说:“我们是来受苦的。” 另一些人说:“因为前世犯了错所以来还债的。” 也有人说:“你怎么这么悲观啊…” 最近开始明白,我们会生活在这个地球上,不是来受苦受罪,也不是为了追求什么成就,更不需要去创造什么完美的人生,而是来经历自己想经历的一切,并且知道在这个过程中自己学习到了什么。

我喜欢想像成我们每个人都为自己画了一座迷宫,这迷宫里的走道,装饰甚至每个死角都是我们自己亲手设计的,就是说我们安排了自己想要经历的旅程,想要面对的挑战,想要克服的困难。为了让这个过程增添乐趣,我们在迷宫里安插了会突然跳出来吓我们的恶魔,也在各个角落藏了可以对付恶魔的宝物,还有许许多多助我们走完整个路程的提示。

曾经有一小段时间为了得到平静,想要寻找某些答案而跟朋友上了几次教堂,也尝试过念经,但是发现自己想要的并不是依附任何宗教信仰。 之后我读了许多心灵书籍,看了一些跟心灵成长有关的视频,参加了几次团疗,虽然还不够深入,但是接触了身心灵确实对我的生活帮助很大,经历困难时不再只是往外寻找原因,我学会观察自己的想法,检视到底是哪些想法显现物质世界的那些事物。

现在的我已经减少了对这个世界的抱怨,也知道那些抱怨不会对生活有帮助,但是我始终还是个人,偶尔还是会觉得沮丧,忍不住会向宇宙抛出一些怨言“为什么是我?为什么我非得学这些?为什么那些跟我成长背景差不多的人却没有这样的问题?到底要疗愈到什么时候?怎么好了一阵子又来了根本没完没了……”这有点像是走路走到累了,会耍赖想停下来休息,这时候就会想“管你那条路是通往什么平静的殿堂还是天堂,本小姐累了!”但是庆幸的是休息够了之后我记得继续往前走。这是一条不会有毕业典礼的学习之路,现在学不会的,以后还要继续学。

有一次无意中看了杨定一博士的视频,很喜欢听他说话,有种平静的感觉。他在视频里说:“假如我们站在一个整体的角度来看,我们不是受害者也不是加害者,我们来这个世界是来学习的,就像一个游戏一样,我们是来参加游戏,同时也是个导演。游戏里我们扮演不同的角色,有时候你是受害者,他是加害者,或者有时候别人是受害者,你是加害者,我们扮演不同的角色来做个完整的学习。”

应该很多人都有经历过“我是受害者”的感觉。记得很多年前我刚换新工作的时候,常常有这种“我是受害者,我被欺负”的感觉。第一天工作的时候我的上司告诉我“我不喜欢你这个国家的人。”“你的生肖克我!”那时候的我感觉到自己不被喜欢,个性软弱的我更是放大了“我是受害者”的感觉,这样的想法让我接下来的日子更辛苦。觉得被冤枉了也不敢为自己辩解,心里有不同的想法却担心自己不被喜欢而不敢说出口。因为自卑让我常常从负面的角度去解读别人的语言,觉得别人看不起至今没为自己的人生创造出什么成就的我。现在回想起来,如果说我创造了自己的外在实相,那么不是这些事情让我产生了“我是受害者”的感觉,而是“我是受害者”的想法吸引了那些事情的发生。

那段时间面对自己无法承受的事情时就想转身逃走,可是原来无论逃到什么地方都会有同样的课题等着你,就像你玩游戏时必须完成这一关的任务才可以进入下一关,不是你想跳哪一关就可以跳哪一关。仔细想想也不无道理,这一关里也许隐藏着某样宝物,你必须过关斩将得到它然后利用它去应付下一关。如果你跳过这一关没有获得宝物,去到下一关也只会更辛苦。就好像我们总想逃避生命中的某些课题,但其实你一天未完成,那些课题始终会跟着你,你可以选择逃避,从这个故事逃到另一个故事,但最后你会发现,地点可以换,身份可以换,但是依然在同样的课题里。

“只要一个人有爱,可以原谅,一切业力就消失掉了。” ——杨定一博士

曾经我也有一些非常讨厌,无法原谅的人,我以为这个事实一辈子都不会改变。我想尽办法避开那些人,因为只要看不见就可以当一切不存在。其实那些记忆一直藏在心底没有离开过,只要一不小心按到播放键,就会像电影一样在脑海里不停地重播。直到有一天我发现这个世界没有一样东西是永久的,东西会变旧,我们的身躯会一天一天变老,生命慢慢消失,只有灵魂永恒存在。如果一切只是一场游戏,那么那些我讨厌的人只是在扮演一个角色,而这个角色是根据游戏所需而创造出来的,那么如果退去这个角色,他们还是我讨厌的人吗?还是只是一个完成这个游戏的完美灵魂。想到这里,似乎也没有什么是无法原谅的,毕竟谁会去讨厌一个虚拟游戏里的人物呢!:D

很开心看见自己摆脱一些旧的模式。我开始慢慢发掘自己所存在的这个地方的美好,我开始愿意接受原本的自己,因为当我可以接受真实的自己也代表我愿意对外敞开,愿意去接受别人不同的面貌。我会继续学习更多,虽然有时候会想偷懒,但是我会记得继续走下去。

期待2017。

谁说天下没有免费的午餐?!

下班后跟同事到公司附近的餐厅 On The Table 吃午餐,
中途同事接到老公的来电,然后她就宣布今天的午餐有人买单!所以你说天下是不是有免费的午餐?!:)

Brunch: The Big One

非常喜欢吃早餐的我当然点了这份看起来绝对是早餐的完美组合。

吃了第一口就爱上了scrambled eggs,面包也烤得非常香!

Chai Latte with Soy Milk

味道非常特别,加了一些类似香料的东西,第一次尝试,嗯…还可以接受。

发现自己越来越勇于尝试新鲜的东西了!

原本我们也点了甜品 Handcrafted Waffles & ice cream,结果厨房的waffles maker有问题所以取消了,后来服务员退款时也送上了chocolate ice cream以表歉意。

On The Table

118 Pasir Panjang Rd, Singapore 118541

在这个几乎人人都有手机和电脑的世界,身边愿意用笔和本子写日记的人越来越少了。

每次我跟别人提起我有在写日记这件事时,对方都会露出惊讶的表情,接着就问:“现在还有人写日记吗?你都写些什么?是在写今天几点吃饭和吃了什么吗?”

其实还是有很多人在写日记,只不过刚好我身边的这群人没有在写而已。

Harry Potter里饰演Hermione的Emma Watson自爆是一名“日记控”。她同时拥有多本日记,每一本记录不同阶段的她,一本记录她从小到大持续变化的梦想,一本记录学习瑜伽的心情,一本是深夜的随写…… 她说:“日记帮助我思考如何处理问题,陈述不方便和别人讨论的私密心情,以后再翻看时可以了解当时的想法,回味自己的成长轨迹。”

我只有一本日记,想要写东西时就会翻开这本日记,不管是什么事,有时是为了记录觉得特别有意思的名言,有时候是在心灵成长书里学习到的东西,有时记录灵感,有时是语言学习,更多的是与自己对话。偶尔我也会翻看之前写的日记,在读当时的心情时觉得很有趣,心里会想“原来我那时候有那样的想法!”然后再想想现在的自己…… “噢,看来现在的我变成熟了!”

以前我在日记里记录生活大小事,例如与朋友聚会,吃过什么美食,到过什么有趣的地方,快乐的事,悲伤的事,喜欢的人,讨厌的人…… 但是以前的我一边写会一边担心,我可以这样写吗?要是有人偷看我的日记怎么办?当我开始担心的时候,下笔时就会犹豫,想用什么去掩饰自己真正的想法,或者干脆省略掉一段文字,甚至会开始从偷看日记的人的角度来写日记。这也是为什么从以前到现在真正留存下来的日记没有几本,因为都被我毁尸灭迹了。

原本写日记就是为了抒发平时无法表达出来的内心想法,如果连写个日记也没办法抛开限制,还不如不写,写了也只不过是一本被修饰过的故事,没有意义。

直到今年2016,在我读了关于灵魂书写的那本书之后,我尝试用跟以往不同的方式写日记,没有华丽的装饰,没有照片,只有文字,心里出现什么便写什么,抛开一切限制。刚开始还是会有些担心,因为写出来的感受实在太真实了,但是写完之后真的很舒服。

对我而言,日记本就像潘朵拉的盒子,在现实世界里有许多无可奈何的情况,有时候必须为了保持和谐的画面而将一些真实却太犀利的话语吞回肚子里,而日记本就成了抒发心情的好方法。很多时候我们其实只需要一个聆听者,而不是一个跟你分析谁对谁错的人,日记本不会评论你所说的话,它只是安静的接收你想释放的一切情绪。

电视剧里偶尔会有一些偷看别人日记的剧情,大多数都是身边亲近的人,而通常读了那些赤裸裸的内心世界,都会引发家庭大革命,婚姻破裂,妻离子散…… OK,是有点太夸张了,但是谁也无法预料是哪种结果,不是吗?

当你想要偷看别人日记之前,先问问自己,你承受得住自己即将看到的一切吗?

我想,就算最亲近的人,也可以拥有自己的小秘密!

今天跟朋友的午餐约会决定在泰生生活馆。

朋友是素食者,这里有卖素食或非素食的餐点,是个聚餐的好地方,无论是素食者与否,都可以依据个人的喜好点餐。

这里空间很宽敞,每张桌子之间的距离让人觉得很舒服。

这里不只是餐厅,去绕了一圈三楼,看见有cafe,只是胃已没有空间可以装更多食物了。

旁边卖许多有机产品的supermarket,我们随意的看了看,这里有卖一些比较少见的有机产品。

还有中医,可以报名参加瑜伽,甚至有DIY的小角落。

地球上有多少人可以随心所欲的过每一天?

大多数人都被社会,身边的人或者自己设下的“一定要,必须要,应该要”所限制。

不知道从什么时候开始,忘记了自己也曾这样随心所欲的走在街道上,没有目的,没什么想法,只是单纯的任由双眼去发掘每个可爱的角落。

下班后,在跟好友见面之前有三个小时的空档,随意找了条平时不走的路线,用散步的方式边看边走到见面的地点,虽然最后双脚酸痛,但是却感觉到心灵上的满足。

找回了遗忘已久的东西,那种在生活中旅行的感觉。

喜欢这张照片的感觉,谢谢这位无意中当了故事人物的陌生旅人。

生命中有无数的阶梯,往上或往下,其实只是角度的问题。

从梦中醒来时,你会发现,一切只是一场游戏而已,无须太认真。

生命是一种选择,你选择你要看见的风景。

因为身边有位喜欢素食的朋友,所以有些聚会会安排在不同的素食餐厅。

这天的午餐安排在Millenia Walk的一间素食餐厅“elemen元素”。

餐厅环境舒适,服务员也很亲切,知道我们第一次光临很有耐心的为我们介绍菜单。

先送上元素开胃三品,从右边开始吃。

迷迭香火柴馒头配上酸酸甜甜的野莓优格酱让人胃口大开。

MUSHROOM SALAD 野菌沙拉

AVOCADO SALAD WITH BBQ SAUCE BBQ酱鳄梨沙拉

QUINOA SALAD 藜麦沙拉

越来越多餐厅的菜单出现被称为“营养黄金”的藜麦,被列为唯一一种可以满足人体的基本营养需求的单一植物。

WILD MUSHROOM CREAM SOUP  WITH TRUFFLE OIL 松露野菌忌廉汤

老实说,喝完汤后就觉得有三分饱了,这时候刚好可以喝一小杯苹果醋解腻。

WILD MUSHROOM AND WHITE TRUFFLE PIZZA 松露野菌披萨

如果向朋友推荐这家餐厅,我会说这一道是“必吃”。

听了服务员的建议,我们各自将一块pizza夹到各自的碟子上后,将pizza卷起来再吃,这样的吃法真的感觉口感更佳。

TRUFFLE RAVIOLI 黑松露意大利饺

石锅藜麦糙米饭

朋友非常喜欢这一道,越嚼越香。

平时已经习惯了精致米饭的软甜的我,需要一些时间适应这锅朴实的味道。

我们三人点了不同的甜点,冻紫薯香露,巧克力心太软,我最喜欢雪菊桂花冻。

饭后,一杯香浓的海盐咖啡为这一餐画下句点。

还有,非常喜欢这家餐厅座位之间的距离,保留了让客人可以舒服自在聊天的空间。

 

Elemen元素

9 Raffles Boulevard
#01-75A/76 Millenia Walk
Singapore 039596